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黄精的基本信息及功效应用主要有哪些?扫除白发黄精在,君看他时冰雪容。 ——杜甫《丈人山》 基础信息: 【科属】百合科黄精属 【性味归经】甘,平。归脾、肺、肾经。 【功效】补气养阴,健脾,润肺,益肾 【入药部位】滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎 【类型名】大黄精、鸡头黄精、姜形黄精 【道地性】主产于贵州、湖南、湖北、四川、安徽 【采收】春、秋二季采挖,除去须根,洗净,置沸水中略烫或蒸至透心,干燥。 功效应用: 1、补脾气,养脾阴 可用于治疗脾胃气虚,体倦乏力,食欲不振,脉象虚软的症状;若脾胃阴虚而口干口渴,食少,可与山药同用。 黄精山药粥: 【材料】黄精20克,山药15克,粳米50克。 【制作】
2、益肺气,养肺阴 可用于肺之气阴两伤,干咳少痰的病症;也可用于肺肾阴虚之劳嗽久咳,与熟地黄、天冬等滋养肺肾、止咳化痰的药物同用。 【材料】猪脊骨500克,黄精50克,熟地50克。 【制作】 1.将猪脊骨洗净、斩件 2.黄精、熟地分别用清水洗净,与猪脊骨一齐放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2--3小时,调味供用。 可用于改善肝肾亏虚,精血不足,头晕、腰膝酸软、须发早白等早衰症状,可与枸杞子、旱墨莲等药同用。 黄精枸杞茶: 【材料】黄精、枸杞子12克,决明子、桑叶8克 【制作】将几味放入砂锅中,加水煎煮30分钟,取汁即可。 【服用】根据个人情况可酌情增减用量。日1剂,分2次温服。 使用注意: No.1 脾胃虚寒的人不宜使用 No.2 咳嗽痰多的人不宜使用 No.3 腹胀腹满的人不宜使用 扫描上图小程序码即可进入如是心黄精总部商城购买 |