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黄精的基本信息及功效应用主要有哪些?

扫除白发黄精在,君看他时冰雪容。

——杜甫《丈人山》

基础信息:

【科属】百合科黄精属

【性味归经】甘,平。归脾、肺、肾经。

【功效】补气养阴,健脾,润肺,益肾

【入药部位】滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎

【类型名】大黄精、鸡头黄精、姜形黄精

【道地性】主产于贵州、湖南、湖北、四川、安徽

【采收】春、秋二季采挖,除去须根,洗净,置沸水中略烫或蒸至透心,干燥。

功效应用:

1、补脾气,养脾阴

可用于治疗脾胃气虚,体倦乏力,食欲不振,脉象虚软的症状;若脾胃阴虚而口干口渴,食少,可与山药同用。

黄精山药粥:

【材料】黄精20克,山药15克,粳米50克。

【制作】

  1. 黄精、山药煎取浓汁后去渣。

  2. 加入粳米、清水适量,武火煮沸后,改文火煮至米烂粥稠。

  3. 加白糖适量即可。

2、益肺气,养肺阴

可用于肺之气阴两伤,干咳少痰的病症;也可用于肺肾阴虚之劳嗽久咳,与熟地黄、天冬等滋养肺肾、止咳化痰的药物同用。

【材料】猪脊骨500克,黄精50克,熟地50克。

【制作】

1.将猪脊骨洗净、斩件

2.黄精、熟地分别用清水洗净,与猪脊骨一齐放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2--3小时,调味供用。

可用于改善肝肾亏虚,精血不足,头晕、腰膝酸软、须发早白等早衰症状,可与枸杞子、旱墨莲等药同用。

黄精枸杞茶:

【材料】黄精、枸杞子12克,决明子、桑叶8克

【制作】将几味放入砂锅中,加水煎煮30分钟,取汁即可。

【服用】根据个人情况可酌情增减用量。日1剂,分2次温服。

使用注意:

No.1

脾胃虚寒的人不宜使用

No.2

咳嗽痰多的人不宜使用

No.3

腹胀腹满的人不宜使用

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