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食用如是心黄精5个多月的体验分享

2021年8月底开始吃黄精果茶丸，20年原浆，八珍丸。身体的改变非常大。
此前因为长期气血不足，导致经血减少，颜色变淡，经期从7天缩短到4天。
神经衰弱，对噪音承受能力很低，很容易心烦气躁。
心肌缺血，非常容易受惊吓，穿心疼。肺功能比较弱，走路喘不上气。
腰膝酸软，无力，站10分钟就会很累。
肝胆功能很弱，吃多或者饿的时候胆的位置都会疼。很容易生气。
浑身无力，做瑜伽一个循环都会累趴的节奏（同学瑜伽的人轻松做3个循环）。
胃肠怕寒，吃常温的水果也会拉肚子。
腰间盘突出，压迫左腿麻。
目前所有症状已缓解80%，只有白发的问题比较困扰了。坚持食用，期待改善。感恩如是心。现在遇到有缘人都会分享如是心，希望更多人身体健康。

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