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如是心黄精扶阳辟谷,这是参加过最轻松的辟谷了参加了第六期辟谷,6天减轻体重6斤,复食开始后又减轻体重2斤多,辟谷结束后回来体重3斤,辟谷瘦身果然是容易,皮肤变紧致,腰围小了一圈。辟谷期间一点也没感觉饿,每天照常上班,给家人做饭,和平时一样一点都不影响,黄精扶阳辟谷是参加过最轻松的辟谷了。过完国庆节又来参加第八期辟谷了。
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