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每日一杯黄精糊糊，多年的气血不足慢慢调理至正常状态去年九月，因读书会初识如是心;一个多月的了解，让我深深被黄精的温润与品牌的初心打动。恰逢十月一上海吉祥守护手表发布，我带着孩子直飞上海，只为更深入地走进如是心。 现场见到许多相伴多年的家人，他们眼中的笃定与分享的真诚，让我更加坚信:如是心，定会给我和家人带来不一样的健康。 这半年来，每日一杯黄精糊糊，成了最安心的日常。惊喜悄然发生:妈妈的血糖从7-8的波动，稳稳回落至5-6的健康区间;我多年严重的气血不足，也慢慢调理至正常状态。参加辟谷营后，脾胃功能日渐强健，身形也轻盈了许多，整个人都透着清爽的活力。 春天万物生发，却也是免疫力易波动的时节。深知辟谷营能由内而外排毒清浊、调养身心，我又再次报名3月28日的辟谷营，期待再次与同修家人同行，在清简中滋养身心，在蜕变中遇见更好的自己。 感恩这场温暖的遇见，让健康有迹可循，让生活向阳而生。
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