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秋日小甜汤,黄精银耳羹

秋天干燥,就爱炖一锅这样的甜汤。银耳慢慢炖出胶质,雪梨自带清甜,搭配黄精、红枣,再加几朵玫瑰提香。淡淡的清甜口感,温润好喝。养生不在复杂,藏在日常这一碗温热喜欢吃甜的姐妹可以加一点冰糖。

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